Qi Gong- Les 5 (ou 6 ) animaux

Ce vendredi 1er mai 2020, il fût décidé de filmer les 5 animaux du Qi Gong.

Comme à l'accoutumé, dès que je pratique Yoga ou Qi Gong, notre petite chatte Tofu accourt, comme mue par un besoin irrésistible de participer , du moins d'être là, dans le flux du prana ou qi...parce que pour la méthode Ruffier, elle ne se déplace pas !

La pluie et la présence de Tofu m'ont quelque peu divertie, les animaux ne sont pas parfaitement exécutés, mais le 6è animal (Tofu) est tellement craquant, que je vous livre cette vidéo malgré les défauts posturaux.
Chaque animal exprime une saison, une émotion, et agit sur un organe en particulier.
 Le cerf représente l'hiver, il exprime la peur et agit sur les reins.
 L'oiseau représente l'automne, il exprime la mélancolie et agit sur les poumons.
 L'ours figure l'intersaison, il exprime les dualités "nonchalance et agressivité"(dans l'adversité), légèreté et souplesse derrière stabilité et lourdeur, il possède une action sur la rate et le pancréas.
 Le tigre c'est le printemps, la colère et l'action sur le foie.
 Le singe représente l'été, l'inconstance et la vivacité, il agit sur le cœur.

Quant à Tofu,  animal qui s'est invité à notre séquence vidéo, elle représente l'adaptabilité, (a déménagé 3 fois), ce qui est étonnant pour un chat n'est-ce-pas ? Crainte et audace, vivacité, souplesse, et attitude zen la caractérisent !