Depuis le 26 janvier 2020, je suis officiellement inscrite en auto-entrepreneuriat, appelé aussi "micro entreprise".
Et, chaque jour je me réjouis de pouvoir pratiquer Yoga et Qi Qong face à la beauté de l'océan, un grand bonheur !

GRATITUDE

J'adresse mes remerciements aux enseignants qui m'ont fait aimé le yoga depuis ces 40 années passées, et d'avance à ceux qui m'aideront à évoluer, à me perfectionner pour partager à mon tour les bienfaits de ce mode de vie.

Au professeur indien qui me fit découvrir le yoga et qui remarquait mon agitation , merci.

A Sylvie, et à Patricia dont les cours à Aulnay sous Bois m'ont été d'un grand bienfait, merci.

A Gayle, à Julie, à Camille, à Tatiana, à Bernard et Sylvie qui , durant les stages font se conjuguer yoga, convivialité et partage,  merci.

A tous, un grand merci, avec toute ma gratitude.

Ma bible de yoga

En 2011, une amie, Andréa qui pratique le yoga, m'a offert ce livre.

Ce n'est qu'en 2015, à l'issue de l'accident qui me laissa du temps pour me réparer, que j'ai commencé à l'étudier vraiment.
Depuis c'est devenu mon livre de référence, il me semble que chaque fois que je le lis, j'y découvre quelque chose de nouveau, je l'utilise tant et si bien, qu'il est devenu tout usé ...il m'accompagne partout !
Le voici :

Merci Andréa pour ce précieux cadeau .